★☆ Live your life ☆★

ぼちぼちのんびり書いてます。

スイーツ

バスク風チーズケーキ。

お気に入りのメガネコーヒーさんで、3連休限定で、バスク風チーズケーキを作ったとインスタグラムで知りました。通い始めて1年が経つが、初めてのメニューです。ストーカーの如く、毎日インスタグラムをチェックしているので、間違いない。初めてです。大阪…

歩いてます。

平日は無理だけど、週末に晴れたらウォーキングをしようと決心し、昨日・今日とちゃんと歩いてます。朝晩のワンコのお散歩タイムです。ワンコはあまり歩かないので難儀です。とはいえ、お互い無理をすると長続きしないので、このペースで。 せいぜい1〜2キロ…

大きな声。キング オブ アクティブ。

週末、大阪からアクティが上京してくると聞き、先日少し時間を作って友人Kと3人で会いました。アクティは、友人Kの友人であり、加賀やきメンバーの一人です。(細かい説明は割愛しますが、要するにマブダチ❗️) 新宿でランチをし、その後メガネコーヒーに行…

猛暑の影響

暑い、とにかく暑い。 2週間ほど前、東京都内でも40度近くまで気温が上がったとき、軽い熱中症になった。(診断を受けたわけではない) ・頭が痛い ・だるい ・食欲がない などの症状でした。食欲がないなんてこと、滅多にないからね、絶対熱中症やと思うわ…

その気になれば痩せられる。

こないだワンコのお散歩中、ワンコ友達ロナウドくん(プードル/オス)のお母さんと会いました。が、目が合ったにもかかわらず私は素通り。ん?よく見るとワンコはロナウドくん。え?ロナウドくんのお母さん?と、手を振ると走って近づいてきた! 「え?ちょ…

判断が難しいパワハラ

最近話題の某アメフト問題や、某レスリング問題のような、スポーツのパワハラは置いておいて、ビジネスの中のパワハラについて、先日仕事仲間(Dさん)と議論しました。 Dさんの見解は、本人が「パワハラだ」と騒いでいるうちはパワハラの可能性は低く、本人…

やりがい。

GWあけの2日間、ある金融系企業の研修でした。研修といっても、教壇に立って一方的にしゃべるスタイルではなく、適度にディスカッションを交えながらの、インタラクティブなスタイルなんです。 年とともに、1日中とか2日間、3日間と連続する研修は、結構体に…

新しい偽名。

怪しい者ではありません。しかし、私には偽名があります。それは「赤星」。 私のファミリーネームは、難しいんです。聞いただけでは漢字では書いてもらえないし、見ても読んでもらえない。名字検索で見ても全国に40人しかいないというレアなファミリーネーム…

だからGWに出かけたらあかんって。

GWに出かけたらあかんってわかってたから、前半の休みの1日前から有給をとって伊豆に行ったんですよ。なのにやってしまいました。「そうだ、鎌倉へ行こう!」ということで、サザンのベストをBGM♬に、出かけてしまいました。 そろそろ生シラスを食べたいやん…

喫茶店巡り.4

新宿東口にある自家焙煎珈琲 凡に、先週行ってきました。 こんな急な階段を地下に降りて行きます。 お店に入るとそこは新宿とは思えない落ち着いた空間。 カウンターに座ると、1客何万円もするようなカップがたくさんあります。 コーヒー1杯1,000円以上、シ…

喫茶店巡り.3

オクシモロンが、玉川高島屋にできたことを最近知りました。カレーが美味しいこのお店、ケーキも美味しいらしいですよ。 本店が鎌倉、大阪は北浜にあるようです。 高島屋と言っても、玉川高島屋はちょっとオシャレにできていて、3階や5階や7階などところどこ…

ハツペチーノ

甘いもの好き、スイーツ大好きなのに、スタバのフラペチーノを飲んだことありませんでした。たっぷりのホイップクリームが苦手なんです。ケーキも、生クリームたっぷりよりは、うっすら生クリームぐらいがちょうどいい。生クリームたっぷりの◯島ロールよりも…

喫茶店巡り.2

美容院の予約の前に、前々から行ってみたかった喫茶店に行ってきました。その名は「茶亭羽當」です。チャテイハトウと読みます。多分ね。 明治通りを宮益坂下を過ぎて直ぐ右に曲がります。お店の雰囲気は、ごちゃごちゃした渋谷らしからぬ落ち着きです。 純…

喫茶店巡り

先日紹介した雑誌Hanakoに掲載されていた喫茶店に行ってきました。平日にわざわざは行けないので、クライアントさんのある新宿や渋谷や本郷あたりに絞って行くつもりです。 早速新宿南口近辺のクライアントさんのところに行った帰りに、ランチがてら寄って来…

ワンコ痙攣。

2016年5月に初めてワンコが痙攣し、その後半年に1回ぐらいのペースで痙攣を起こします。今朝も、横浜に出かけようとしたところ、久しぶりに痙攣を起こしたのですぐに病院に連れて行きました。 いつも言われることは同じで、痙攣を起こさない薬を飲むと確実に…

侮れない西葛西。

西葛西。何区?何線?という感じで、初めて(たぶん)の場所に訪問でした。隣の葛西には行ったことあるのですが(たぶん)。 西葛西は江戸川区で、電車は東西線です。東西線も馴染みがありません。西葛西にちゃんとランチできるお店はあるのかしら?と予め検…

今度は喫茶店巡りを。

ご存知のとおり、メガネコーヒーに夢中です。そう、これは「恋」なのかもしれない。今、別れたところなのにすぐに会いたい…みたいな、忘れかけている淡い恋ごころ。今、食べたところなのにすぐに食べたい。 Hanakoに掲載されたと聞いて、珍しく雑誌を買った…

アフタヌーンティでひな祭り。

最近、ひな人形なんて飾るのかしら?と思っていたら、インスタとか見ていると、結構みんな立派なおひなさんをかざっているのですね。 ひな祭りなので、ケーキOK。と、言うことで、毎年恒例のフォートナム&メイソンの福袋のアフタヌーンティ券を利用してきま…

バレンタインデー

明日はバレンタインデーですね。「義理チョコ」という習慣はいつからできたのでしょうか。学生のころはなかったような気がする。友達にチョコあげたかなあ?あげたなあ、でも「義理チョコ」という言葉はあったのかなあ?仲のいいお友達にあげていたようか気…

続いてます、ゆるいダイエット。

最後に体重計に乗ったのが去年のクリスマス。3キロ減を見届けて、年を越しました。年始はお餅を食べまくったのでしばらく体重計には乗っておらず、昨日恐る恐る乗ってみました。 …減ってますよ。4キロ減です。すんばらしい。スイーツの量が確実に減ってます…

落ち着く空間、それはメガネコーヒー。

最近はもっぱらメガネコーヒーがお気に入り。どう表現したらいいのか分からないのですが、とにかく行きたくなる空間。落ち着く空間。 スタバが「サードプレイス」というコンセプトを掲げてますが、またそれとは違う。 本を読んでいても落ち着く。ちょっとし…

ファッション断食

ほしいものがあったらすぐに買う。かわいいと思ったらすぐに買う。これではいけないと思いつつも、ついつい買ってしまう。そんなとき「ファッション断食」という言葉にであった。まずは100日間服とか雑貨とか買わない。クローゼットにあるものだけでコーディ…

停滞期過ぎたかな。

久しぶりに体重計に乗ったら、開始から3キロ減っていまして。停滞期を乗り切り、何とか年内に3キロ減という目標は達成しました。年末まで体重計に乗らんとこー。 クリスマスだから、ケーキは食べましたよ。 大阪の友達アオコは、ダイエット中の私を気遣い、…

クリスマス感ゼロの人形町

昨日は、喜代川といううなぎ屋さんで己書の体験をしたのですが、(http://ayaya325.hatenadiary.jp/) その帰りに、人形町をブラブラしました。 「謹賀新年」です。クリスマスの雰囲気は、ゼロです。 通りをちょっと入ると、気になるお店がいっぱいあります…

人形町について

先日、会社を辞めた2人と水天宮で会いました。馴染みのない水天宮駅でしたが、ちょっと歩くとそこは人形町。人形町って人形屋さんが多いのか?と思いきや、人形焼が多いんです。 ぶちゃいくな人形焼ですが、こしあんがぎっしりです。1つ130円と結構ええ値で…

停滞期

ゆるいダイエットを始めて約3ヶ月ですが、ここ1ヶ月停滞しています。停滞することは理解しているのですが、やはりモチベーションが下がります。「これだけがんばってるのに…」と。 そんな気持ちからか、今日は週末でもないのに誘惑に負けて、ケーキを買って…

美味しい柿の食べ方

好きな果物は何?と聞かれて、ベスト5に入ってくるのが柿です。 柿、ナシ、桃、ぶどう…などなど。面倒くさがりの私でも、美味しい果物を食べるためなら、皮も剥きます。 そのまま食べてももちろん美味しいのですが、柿の良さを最大限に引き出せる食べ方が、…

明日から11月です

早いもので今年も残すところあと2ヶ月。あっと言う間にクリスマスがきて、年末がくるでしょう。とりあえず年末をターゲットに続けている緩いダイエットは、意外と続いていて、2ヶ月を超えました。この緩さが長続きの秘訣なのかもしれません。 体重のレコーデ…

一生懸命やらない選択

若い頃のいや、ちょっと前の私なら考えられへんことやったけど、最近の私は一生懸命やらない選択もアリかなと思っている。もちろん手を抜くという意味ではないのですよ。 ちょっと前、友人から相談を受けて、一生懸命やっても認めてもらえない、評価されない…

ほうとうとは?

ワンコがトリミングだったので、久しぶりにワンコ抜きのお出かけ。お出かけと行っても食べるだけですが…。 空前のペットブームのおかげで、ペットを連れて行けるお店や宿が増えたとはいえ、まだまだペット連れでは入らないところが多いのが現状です。我が子…