その気になれば痩せられる。

こないだワンコのお散歩中、ワンコ友達ロナウドくん（プードル/オス）のお母さんと会いました。が、目が合ったにもかかわらず私は素通り。ん？よく見るとワンコはロナウドくん。え？ロナウドくんのお母さん？と、手を振ると走って近づいてきた！

「え？ちょっと痩せはりました？」（心の声：めっちゃ痩せはりましたね！）

「そうなんですよ、がんばっちゃいました！」

と、堂々とおっしゃる。

1ヶ月半で10キロ痩せたらしい。しかしゲッソリした感じではなく、健康的に痩せてる。

昼だけふつうに食べて、朝晩の主食はキヌアにしたらしい。

それにしても10キロて…

私は2ヶ月がんばってせいぜい5キロやったでな。

しかし、あれやね。痩せたら笑顔もとびきり眩しくなるし、今まで絶対帽子を被ってはったのに被ってないし、お化粧もピンク系。もともと可愛らしい顔してはったけど、さらに可愛くなってた。しかも絶対年下と思ってたのに、55歳やて、これまたビックリ😱

やっぱり自信つくんやね。すごい。

いやー、触発されたわ。私もがんばろー。

と、思いつつ、久しぶり？に食べてしまったスイーツ。

その気になれば痩せられるはずやから、来月からがんばろう！

マニラ、その後。

マニラ出張は、今回が7〜8回目です。もう慣れたもんで、何を食べてよくて何がダメで、何が危険で何が安全…みたいな感覚も割と身についてきたんですよ。

お気に入りのレストランもいくつかあって、4〜5日の滞在なら何を食べるのか、買い物はどこのお店に行くのか、スパのコースは？などもお手の物。中でもお気に入りのレストランはカルーソ。滞在しているホテルから車で15分程度。最終日に行こう！と、今回ご一緒したクライアントのYさんと約束をしていて、とても楽しみにしていました。

しかし、先日紹介したフィリピン料理以外にも、毎日美味しいものをたらふく食べて、かなり胃の調子も悪くなっていたのですが、当日のランチだけはかろうじて軽くし、TWGでスコーン2個だけ。

ね、軽いでしょ。おまけにこれで1,000円弱。本当ならもっと食べたいくらい。

さぁ、最後のディナー、カルーソ。約束していたYさんともう1人別のクライアントFさんも参加し、3人でホテルカーで向かいました。

まず、つまずいたのが、金曜日の夜、しかも雨ということで道路は大渋滞。交通インフラがまだまだ整っていないマニラの道路事情なので到着までなんと1時間強！

やっとの思いで到着。

ワイン好きのYさんが選んでくれたのがこれ。

私がワインを始めたときに、とーちゃん（友達の旦那）から、「イキるならコレ」と教えてもらったうちの一つ、バローロです。

美味しい💕

前菜だけでも満足でしたが、、、ここで気が緩み、お水に手を伸ばしてしまった…

やってまった…

そうです。フィリピンではどれだけ高級なレストランでも、出された水を飲んではいけない。必ずミネラルウオーターを注文しないといけない。そんなことは当たり前田のクラッカーだったのに、気が緩んだ。飲んでしまった。

その後は、急激にお腹が痛くなり、せっかくの食事中に何度も中座。あれだけ楽しみにしていたパスタは一口二口食べただけ。

楽しみにしすぎて遠足の日に熱が出る…的なヤツです。

あぁ、やってまった。

マニラ出張中、まずはフィリピン料理。

2日目の朝を迎えています。こっちは雨季なので天気は不安定で、昨日の夕方は急に大雨になりました。日本のゲリラ豪雨のような激しい雨でしたが、今朝は晴れています。

今回はうちのスタッフも含めて、12人の参加で、現地のスタッフ（Rさん）含めて13人の団体行動。車は3台で移動、ちょっとしたツアー並。

昨日のランチは、フィリピン料理。Rさんが日本人好みの味をちゃんと把握していて、チョイスしてくれます。

中でもみんなに人気だったのがこれ。ギシンギシンという豆？をココナツミルクで似たもの。

そして、毎回食べるバンブーライス。こちらも人気でした。

これはポーク。豚の角煮みたいな感じ。

こちらはビーフ。濃いめのビーフシチュー風。

そしてチキン。ニンニクと塩胡椒で日本人好み。

昼から満腹です。

毎日こういう感じなので、帰国後に体重計に乗るのが怖い…。

明後日からマニラ出張

毎年1回は海外出張があり、アメリカとフィリピンの代わりべんたんです。今年はフィリピンマニラです。

アメリカのほうが、「いいな〜」と言われますが、私はどちらかというとマニラのほうが好き。

・近い（4時間程度）

・時差が1時間

・食べ物はそこそこ美味しい

という理由です。食べ物は好き好きやけどね。東南アジアだけど、辛くはないのよ。日本の味付けに近い感じ。

なかでも、家庭料理のシニガンフープがお気に入り。現地からレポートしまーす。

明後日から出張というのに、荷造りはまだです。いつものことですが、当日バタバタしないように、せめて明日中には準備しないとあきませんね（当たり前や！）。

マニラ出張はいいのですが、ワンコとのお別れが辛い😢5日間も離れ離れになるのは、本当に辛い。それだけが後ろ髪引かれます。

行ってしまえばあっという間にですが、会えない5日は、本当に辛い。

出張の準備をし出すと気づくんですよ。そういうところは、カシコなんです。しばしのお別れ、お利口さんにしとくんやで。

判断が難しいパワハラ

最近話題の某アメフト問題や、某レスリング問題のような、スポーツのパワハラは置いておいて、ビジネスの中のパワハラについて、先日仕事仲間（Dさん）と議論しました。

Dさんの見解は、本人が「パワハラだ」と騒いでいるうちはパワハラの可能性は低く、本人の能力のなさの露呈であり、いわゆるモンスター社員の可能性が高いということだ。

確かに、前の会社でカウンセリングをしていた経験と照らし合わると、賛成できる要素ではある。仕事ができない、あるいは極度に自己防衛力の強い社員ほど、自分のミスを指摘されただけで、パワハラだと騒ぎ立てる。

一方、やる気があり、真面目な社員ほど、それがパワハラに近いものであっても、「自分の能力が足りない」と自分を責める傾向にある。

前者は、会社としても本人のためにも、速やかに辞めていただくことが最善策だと思うが、後者は何とか救えないものかと常々考えている。

うまくいかないのが、世の常です。

しかし、最近ＡＩが騒がれるようになり、人間の仕事の半分はＡＩに取られてしまうのではないかと言われている。半分は言い過ぎだが、簡単な仕事はＡＩに変わるのは確かだと思う。身近なところでいうと、ＡＩではないが銀行のATM、セルフレジなんかもいい例だ。

ＡＩ以上の仕事をしなければ、社員として生き残れないことも確かだから、自分の仕事の範囲を限定したり、新しいのとにチャレンジしなかったりということは、会社の中で不要な人材になる可能性は高い。機械ではなく人間に何ができるか？だ。

そんな中、パワハラなのか、会社として社員に求める最低限の主張なのかの判断って、今後ますます難しくなって行くに違いない。

難しい事を考えると頭が痛くなる。

甘いものを食べて、リラックスしよう。

仕事に対する責任

OSのバージョンアップが何度やってもうまくいかないので、ドコモに聞きに行こうと思って行ったら2時間待ち。外出してもいいとのことだから、一旦家に帰って出直した。言われた時間を少し過ぎて行ったら、また20分ほど待たされた。イライラはマックス。

やっと番号を呼ばれて席について、事情を説明して見てもらったが、やはりうまくいかない。

割と馴れ馴れしく話してくるＫくん（名札を見たの）。でも悪い気はしない。変に敬語で堅苦しくしゃべられるより、大阪のBBAは、馴れ馴れしいスタイルが好きなのよね。

私  「な、あかんやろ。」

Ｋくん  「ほんとですねぇ。ちなみに、僕、同じiPhoneを4年使ってる人、初めて見ました。」

私  「え、まじ？買い換えた方がええ？」

というやりとりがあり、今の料金プランの見直しをしたら、月々少しの負担で新しいiPhoneが買えるというではないか。でもね、データ移行が面倒なのよね。

今までの会話から、メカに疎いと察したのか、データのコピーは後ろの機械を使えばできることや、スタッフが手伝えるとか、親切に説明してくれます。私が契約したらＫくんの成績になるのかと聞いたら、成績にはならないどころか、まだ学生でアルバイトって言うではないか！

正社員でも時間おったら給料を貰えると思ってる人や、文句ばっかりいう人もいるというのに、学生アルバイトで、この神対応、まるでケイン神山（ジェジュンやで！）やんか！

成績はこの店舗で2番目らしく、特別手当はないけど、この仕事は楽しいですとか、人と話すことが好きですとか、いろいろ話してくれます。仕事に対して誠実で、責任感を持って対応してるんやね。

就職は、精神科希望らしい。Ｋくんは自分が昔引きこもりだったから、そういう子たちの力になりたいんやって。

そんなこんなで、Ｋくんに引き込まれて、赤いiPhoneに買い換えることにしました。

来週火曜日に引き取りに行く予定ですが、Ｋくんは授業のため休みとのこと。残念。

あまりにも対応がよかったから、ドコモの広報部にでもお手紙を書こうか悩み中。

あまりにも気分がよかったから、久しぶりにお花を買って帰りました。

最近の若者は…と、ひっくるめて評価するのは間違いで、その人ひとりひとりをちゃんと見て評価せなあかんね。

喫茶巡り.6

以前、成城学園前に住んでいたので、今でも時々行きます。休みの日に英会話やホットヨガに行くのも成城学園前。途中下車してお買い物をすることもあります。ここには、お気に入りのお店がたくさんあります。

・とんかつ椿（裕次郎が愛したとんかつ屋さん）

・成城アルプス（モカロールが美味しい）

・マルメゾン（ケーキ屋さん）

などなど。

先日行ったのは、駅前の純喫茶「沙羅」です。成城学園前に住んでいたときには、行ったことがなく、初めての訪問でした。

ザ・純喫茶！というような佇まいです。シブい！

カツサンドセットには、ドリンクとサラダとコーヒーゼリーがついてきます。国産のカツは柔らかくてジューシー。コーヒーゼリーは甘さ控えめ💜コーヒーも苦すぎず私好み。

これでも十分なのですが、自家製のプリンが有名とのことで、注文せずにはいられない。

これです。プリンプリンではなく、硬いんですよ。

オシャレな成城アルプスもいいけど、やっぱり純喫茶は、なんとも言えない落ち着いた空間です。