朝ご飯置き換えダイエットしたり、ちょっと糖質控えたり、なるべく歩くようにしたりと、なんやかんややっても減らない体重。しかしここ1ヶ月でやっと1キロ減りました。置き換えダイエットは1ヶ月でやめた(やめたというより、もともと1ヶ月のつもりやった)…
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