毎朝のウォーキングなんて、運動のうちに入れへんし、ホットヨガもご無沙汰してるし、カーヴィダンスも何年もしてないし、さてどないしましょ？と、思ってたところに、ええもんめっけ！
ワンダーコアて知ってる？宇梶さんがCMしてるやつ。
あれを買おう思って、ヤホーで色々検索してたワケよ。
ほな、あるある、類似品もあるある。
これ、類似品な。腹筋だけでなく、ツイストもできるから、こっちにしてん。
これな。
楽チンやけど、結構お腹に効いてるで。楽して痩せたい私にはうってつけ！
食事制限と体力づくりの両面から、がんばるでー。
ただの椅子にならんように、がんばらないと。
継続は力なり！
