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2014-09-01から1日間の記事一覧

セルフコーチングでダイエット。

私は一応、コーチングの研修もするんやけどね、人にコーチングするのは簡単やけど、セルフコーチングは、難しいね。よっぽど意思が強くないと無理やね。他人にコーチングをする場合、その人が目標達成できるように、導いてあげるやん。まずは現状を明確にし…