さあ、始まりました、今までとは違うちょっと本気のダイエット。実質1日目の今日の食事は◼️朝食野菜ジュースバナナ半分ヨーグルト※ええ感じや。外出しない日の朝食は軽めにいくで。◼️昼食551豚まん1個551シュウマイ2個ダージリン(もちろんノンシュガー)※シ…
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